プロフィール

<祝!>
ファスティング5日間でマイナス6.1キロ♪
体重85キロ→78.9キロに♫

こんにちは、このブログの管理人であり、万年ダイエッターのSEKITORI.です。

このブログでは、酵素ドリンクを使って断食ダイエット体験を中心に、他にも私が取り組むダイエット体験の情報を発信しています。

ダイエット以外にも筋トレや食事法なども配信していく予定です。

いつまでもブヒブヒ言ってもいられないので、このブログを読んで心が動いたら、ダイエットをレッツトゥギャザー♪

SEKITORI.ってどんなひと?

要約リスト
  • 80年代生まれで30代後半(アムラー世代)
  • 身長172センチ
  • 体重83キロ
  • 2児のパパ(長男・長女)
  • 痩せたいという想いは人一倍強いのに挫折する
  • ガタイがいいとよく言われる

SEKITORI.が好むモノ

要約リスト
  • お菓子・レッドブル・ジャンクフード大好き♪
  • スタバのフラペチーノは変わる度に一回は飲む
  • 続かないけど身体を鍛えるのが好き
  • 下手くそだけどゴルフ好き(スコア120)
  • ネットフリックス
  • Twitter

このブログを立ち上げた経緯

数年前・・・・

私の体重がまだ70キロ台だった頃のはなし。

20代の頃の感覚で生活していたわたしは、食べたってすぐに痩せれるだろうとたかをくくっていました。

 

30代に入り徐々に肉体が衰えているにもかかわらず、脂ぎっしゃーな食べ物ばかりを食べて、間食も当たり前のような食生活を送っていました。

 

そんなある日のこと・・・

体重計に乗った私の目に飛び込んだのは、過去に経験したことのない80キロ台に手が届きそうな体重でした。

 

「まぁ~2~3日何も食べなければ体重なんかすぐ落ちるっしょー♪」

なんて思いながら、アメリカ人のごとくケンタッキーを頬張っていました。

 

すると、みるみる体重が増えていき、あっという間に80キロを超えてしまったのです。(当たり前w)

顎のラインにも肉が付いてきたので、見た目の変化にさすがにヤバイと感じダイエットをスタートさせるも20代の様にスムーズに痩せないし、まず続かない・・・

 

以前はイビキをかかずに寝ていたのですが、太り過ぎにより公害レベルの音量に。

SEKITORI
SEKITORI
再生押すと、わたしのイビキ音が聞けるよ


 

嫁からは冷ややかな目で見られるし、これで娘にも将来的に嫌われてしまったら・・・

そんなのっ!!

 

このまま身体がだらしないオッサンになり果てるのも嫌だし、「よし!今度こそ本気で減量を頑張るぞ・・・楽に!!」

 

どうせやるなら、同じ様な思いを抱えている30代漢に向けて軌跡を残せないだろうか??

それで仲間も増えたらなおのこと楽しいし続くだろうな~

 

そんな安易な考えからこのブログを立ち上げるに至りました♪

あなたのそのダラしない肉体も、このブログと共にビッチビチに鍛え直していきましょー!

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

ファスティング5日間でマイナス6.1キロの減量に成功した断食日記はこちらから
85キロのお腹タプタプ男がファスティング(断食)ダイエットに挑戦した記録【下準備~1日目】

 

SEKITORI.